VILLAHERMOSA (CONTRASTE POLÍTICO).-En el marco de Semana Santa, especialistas advierten que tomar vacaciones no siempre se traduce en descanso efectivo, debido a la cultura de disponibilidad laboral constante.
De acuerdo con datos de Buk, este periodo se ha consolidado como uno de los más importantes para el descanso en México; sin embargo, persisten prácticas que limitan la desconexión.
Uno de los principales retos es que más de la mitad de los trabajadores permanece disponible, lo que impide una recuperación física y mental adecuada. Además, solo el 5% logra desconectarse completamente.
Entre los factores que afectan el descanso destacan la carga laboral, la fragmentación de vacaciones y la falta de coordinación en los equipos, lo que provoca interrupciones constantes.
Asimismo, se señala que 62% de los mexicanos no tomó vacaciones en 2025, reflejando una problemática estructural en el bienestar laboral.
Para revertir esta situación, especialistas recomiendan:
- Planificar el descanso con anticipación
- Evitar periodos cortos que impiden desconexión real
- Establecer acuerdos claros para no interrumpir vacaciones
- Usar tecnología para gestionar y respetar los tiempos de descanso
Finalmente, se destaca que el verdadero reto para las empresas no es solo otorgar días libres, sino garantizar condiciones reales para que las personas se desconecten y recuperen su bienestar.
